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［社会］　東北地域、南方より高血圧患者が多い 先日、長春市健康教育センターの丁春生主任は、東北の人々が南方の人々より高血圧の発病率が高いとして、 気候などの要因もあるが、重要な原因は東北の人々が塩分を多く摂取することと関連があると明らかにした。 そのため、塩分摂取量を統制するように勧告している。 その他にも、肥満は過度な栄養摂取で累積した栄養素が体内で脂肪に転化することで引き起こされる。 これは食べ物の 調節が不合理であることを意味する。 高脂肪、高蛋白の食品を過度に摂取したためだ。 東北の人々は肉類、特に脂身を食べることが好きで、さらに運動量が少なければ肥満を招く。 一般的に一日の赤身摂取量が 50ｇまでならば一番良い。 心臓・脳血管の病気、高血圧、心臓病、高脂血、内分泌糖尿病、呼吸器系統の病気、気管支炎、不適切な食事習慣、 アルコール肝、脂肪肝と様々な悪性腫瘍などは、全て慢性非伝染性の病気に属する。 慢性病は生活習慣と密接な関連が あるため、食べ物の調節をしっかりと行い、適当な運動をすることが慢性病の発病を減らす最適の方法だ。 （吉林新聞　２０１１年８月１６日） Copyright(C) 朝鮮族ネット